Nie każdy na pewno wie lub nie zdaje sobie sprawy z tego, iż za kreatywność odpowiedzialna jest tylko i wyłącznie prawa półkula mózgu. Odpowiedzialna jest także między innymi za naszą wyobraźnię, intuicję czy też zdolności artystyczne. Lewa półkula mózgu natomiast odpowiada za naukę pisania, liczenia oraz za myślenie analityczne.
Często się mówi do kogoś, że nie jest kreatywny. Jak to zmienić? Warto wspomnieć, iż kreatywność można w sobie wyzwolić. Możemy ją rozwijać w różny sposób. Na przykład poprzez uruchamianie tych obszarów mózgu, które są za nią odpowiedzialne. Tylko pytanie co trzeba dokładnie zrobić no i jak. Jest kilka sposobów aby rozwinąć ją. W niniejszym artykule zostanie omówionych 14 sposobów na rozwinięcie własnej kreatywności .
Sposoby na rozwój kreatywności
Jak już wcześniej było wspomniane istnieje kilkanaście różnorodnych sposobów na to, aby nasza kreatywność się znacznie rozwinęła. Zaliczyć do nich można:
1) pisanie ręczne – jeśli piszemy ręcznie to nasz mózg musi więcej pracować, dzięki czemu zdobywamy zdolność przyswajania informacji, wpływa pozytywnie na pamięć oraz koncentrację;
2) Podróże – Warto jest podróżować, bo dzięki temu zmieniamy otoczenie, język, kulturę oraz ludzi. Dzięki podróżom łatwiej jest zapanować nad emocjami. Można się wyciszyć;
3) Nie bój się zmian- Chodzi przede wszystkim o to, iż warto zmieniać swoje życie, nawet kosztem zamknięcia rozdziału i rozpoczęcie nowego. O to właśnie chodzi. Człowiek może znaleźć siebie;
4) Pij zieloną herbatę – Zielona herbata działa zbawiennie na nasz organizm. Przede wszystkim poprawia zdolność uczenia się, koncentrację, poprawia trawienie i wiele innych. Działa także relaksująco;
5) Obudź w sobie dziecko- zrób to co kiedyś sprawiało Ci radość i ucz się podziwiania świata z dziecięcą ciekawością. Można spróbować robić rzeczy, których się nigdy nie robiło, albo też smakować dań, których się nigdy wcześniej nie jadło. Rób to co kochasz a nie będziesz miewał huśtawek nastrojów;
6) Pobądź sam ze sobą – Wsłuchanie się w siebie jest kluczowym elementem nie tylko do kreowania wspaniałych pomysłów, ale także do utrzymywania dobrych relacji z innymi. Nikt nie zna nas lepiej od nas samych;
7) Poznawaj ludzi – Należy więcej się spotykać, rozmawiać, śmiać się z innymi ludźmi. Otaczaj się życzliwymi ludźmi, którzy będą Cię wspierać i pomagać. Nie będą podcinać skrzydeł;
8) Ufaj swojej intuicji – Wiadomo, że ona nigdy się nie myli; warto słuchać siebie, swoich emocji, serca. Tylko my wiemy co dla nas najlepsze;
9) Dużo czytaj – Czytanie rozwija wyobraźnię, zwiększa zasób słownictwa. Warto wspomnieć, że pisanie i czytanie spowalnia starzenie się mózgu;
10) Zorganizuj przestrzeń wokół siebie – Nie może być chaosu i bałaganu;
11) Dużo się ruszaj- Nie ma nic lepszego dla naszego mózgu jak dużo ruchu. Dzięki temu nasz mózg się dotlenia;
12) Śpij – Należy spać co najmniej 7-8 godzin na dobę. Sen pozwala organizmowi odpocząć i zregenerować się;
13) Nastaw się pozytywnie- Tylko pozytywne myślenie jest najlepsze. Zawsze wiesz w siebie i swoje możliwości, a wszystko się uda.
14) Trenuj swój mózg – Rozwiązuj dużo krzyżówek czy sudoku. To jest dobre na pamięć i koncentrację.
Warto rozwijać swoją kreatywność. Nie pozwól, aby ktoś inny decydował za Ciebie. Znasz siebie i tylko Ty wiesz co jest dla Ciebie najważniejsze.
